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筋肉痛

みなさんこんばんは






GWが明けてから、早2日が終わろうとしています。

相変わらずのドタバタ感の中、

打ち合わせや会合と

あっちゃこっちゃと駆け回っている次第です。






そんな中、

困ったことが一つ・・・。

むっちゃ、筋肉痛なんです・・・(-_-;)





しかも、

いつした、運動なのかというと

5月5日の分が

まだ引きずっています。







なんぼ、歳やねんって

自分でも思うのですが、

その時に指導を受けた先生からは

3日間は、ほぼ引きずりますって

言われていたので。

「あってるやん」って感じで

しんどいものの感心してます。








それで何をして

こうなったかというと

「トランポリン」なんです。









ぴょんぴょん、飛び跳ねているだけで



思われるかもしれませんが

これが、

どうしてどうして、

かなり疲れるスポーツで。









バランスも意外と難しいし、

飛んでるでけでも、かなりの疲労。

下の娘が、今、トランポリンをやっていて

きっちりと指導を受けており、

こどもの日ということもあって

親にも開放~~~~ってことで

娘が楽しみにしているものなんで

渋々・・・

そしたら、とんでもないことになっちゃったわけです。







まぁ、自分で言うのもなんですが

初めてにしては、結構やれてたようです。

先生からもちょっとお褒めをいただいたりで・・・(^o^)

でも、娘にぼろっかすでしたが・・・(-_-;)







座ったりする技もタイミングや

コツを教えてもらったり

座ってから180度回ったりと

かなり楽しかったです。

体力と筋力があれば

もっと楽しみたかったくらいです。







でも、終わってから手を見ると

掌の外側が、半分くらい内出血・・・

かなりの衝撃だったようです。

(なれないもので、ずれていたことも要因ですが)





今でも、そんな状態なので

終わった5日の夜は

寝返りを打つたびに目が覚め

6日・7日は

かなり、寝不足というか

動けないというか

大変な状況でした。







そんな中、7日の夜は

ある会合で

古田敦也さん講演会だったので

それにいってきました。

そのお話は後日ということで・・・






大変でしたが、

新しいことに挑戦できた

GWとなり、充実した日を

過ごせたように思います。






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